Seesamiseemned on üks parimaid Taimne Kaltsium allikaid, eriti oluline neile, kes väldivad piimatooteid. Need sisaldavad ka kasulikke rasvu, mis aitavad kaltsiumil paremini imenduda. Kasu: Nipp: Valige koorimata seesamiseemned, kuna neis…
-
-
Banaanikoored on tegelikult söödavad ja väga kiudainerikkad. Nende kasutamine toiduvalmistamisel on suurepärane viis Väldi Raikamist ja suurendada oma kiudainete tarbimist. Kuidas kasutada: Märkus: Kasutage küpseid, kuid mitte üleküpsenud banaane.
-
Datli pasta on valmistatud ainult kuivatatud datlitest ja veest. See on suurepärane looduslik magusaine, mis aitab rahuldada Magus Isu ilma rafineeritud suhkruta. Eelised: Nipp: Püree säilib külmkapis umbes 2 nädalat.