Seesamiseemned on üks parimaid Taimne Kaltsium allikaid, eriti oluline neile, kes väldivad piimatooteid. Need sisaldavad ka kasulikke rasvu, mis aitavad kaltsiumil paremini imenduda. Kasu: Nipp: Valige koorimata seesamiseemned, kuna neis…
Seesamiseemned on üks parimaid Taimne Kaltsium allikaid, eriti oluline neile, kes väldivad piimatooteid. Need sisaldavad ka kasulikke rasvu, mis aitavad kaltsiumil paremini imenduda. Kasu: Nipp: Valige koorimata seesamiseemned, kuna neis…